Jak se dostat ze stresu do pohody pomocí homeopatie?

Dnes se zmíním o nejčastějším typu stresu a najdu řešení, jak se dostat ze stresu do pohody pomocí homeopatie.

Srdečně vás zvu objevit nové možnosti a kosmetiku proti uklidnění a uvolnění.

💧 Jaké jsou nejčastější typy stresu v stress managementu?

Stres je neodmyslitelnou součástí našeho pracovního života. Ačkoli existují určité vzorce, jak na stres reagujeme, každý člověk je jiný. Co jednoho stresuje, druhý zvládá snadno. Přesto existují čtyři hlavní zdroje stresu, které se obzvláště v managementu objevují nejčastěji:

✦ Nedostatek času – 40 %

✦ Vysoká odpovědnost a tlak na výsledky – 30 %

✦ Špatná komunikace v týmu – 20 %

✦ Nerovnováha mezi prací a osobním životem – 10 %

Z praxe ovšem vidím, jak jsou tyto zdroje stresu různě propojené.

💧 Nedostatek času je největším zdrojem stresu v managementu.

Pocit, že se vše nestíhá, vede často k chronické únavě, podrážděnosti, a dokonce k vážnějším zdravotním problémům, jako jsou např. migrény, hypertenze aj. potíže.

💧 Případ z praxe

Mou praxi navštívila  žena (48 let), pracující na vedoucí pozici, která trpěla chronickými migrénami a zlostnou náladou kvůli časovému stresu. Přišla ve vyčerpaném stavu, s velmi nízkou energií a smutnou náladou.

Tato žena měla vše perfektně naplánováno, pracovala na 120 %, ale za cenu potlačování emocí a neustálého přetěžování. Aby ušetřila čas, nechodila na obědy, což jen prohlubovalo její stres a únavu.

Výsledkem byly nejen migrény opakující se 3x do týdne, ale i zlostná nálada a touha ventilovat frustraci po příchodu domů, kdy jí vadily i drobné maličkosti. Byla velmi podrážděná a rozladěná.

Obávala se, jak dlouho ještě tento velký výkon a stres bude schopna vydržet bez dalších zdravotních potíží.

Řešení: Po individuální konzultaci jsem sestavila na míru Help balíček proti stresu a navrhla jsem užívat homeopatický přípravek Nux-vomica C200 vzhledem k individuálnímu charakteru.

665: ambiciózní, manažerská pozice, pracovitá, touha být nejlepší, pracovat na více jak 100%,

Fáze 2: přizpůsobivá situace

Podfáze 4: pocit zodpovědnosti a nutnosti vše zvládnout, vyřešit, udělat…

Stádium 8: neustálý tlak na zvládnutí úkolů

Řešení: 665.24.08 Nux vomica

Výsledek: Během 3 týdnů migrény zmizely a kvalita života se dle vyjádření klientky výrazně zlepšila. Je více uvolněná, práci zvládá s větší pohodou, úkoly více deleguje. Je klidnější a velmi spokojená.

💧 Homeopatie se přizpůsobuje individualitě

Co funguje pro jednoho, nemusí být ideální pro druhého. Při volbě správného homeopatického léku je třeba vzít v úvahu celkový obraz člověka – jeho fyzické symptomy, emocionální stav, životní situaci a pracovní pozici.

Ve své praxi se vždy zaměřuji na to, abych pro každého klienta našla řešení „na míru“. Individuální přístup je klíčem k úspěchu, protože každý prožívá stres jinak a potřebuje jiný typ podpory. Tak pokud řešíte podobný případ, neváhejte se na mně obrátit.

💧Kosmetika proti stresu

Ve svém e-shopu mám také několik možností, jak se vypořádat s různými běžnými stresovými situacemi, jak se zklidnit, harmonizovat mysl i tělo pomocí Hanak’s Homeopathy kosmetiky.

Doporučuji vyzkoušet, jen tak si sami ověříte, co skutečně pomáhá. 😊

Zvu Vás na cestu objevování klidu a pohody.

💧Najdete mně:

V homeopatické poradně